（朝食）
○水だけで調理?　→　グラノーラにスキムミルクを入れて水で溶かす。
○カロリーが高い　→　無印のバウムは４００kcal。



（行動食）
○昼食は、できるだけ小屋で摂る。
○モンベルのフリーズドライを水で戻す。各種実験の結果、ガパオと梅ジソが美味。歩き始め１時間で朝食のストックは切れる。１日当たり半袋。行動中、モンベルの専用袋に入れて肩掛けし、直ぐに食べれるようにしておく。
○トレイルミックス。ナッツ類、ドライフルーツ、マーブルチョコをモンベルのボトルに混ぜ入れ、ザックの手前側のループに取り付け、直ぐに食べられるようにする。
○無印の一口ゼリー。プチお口直し。