自宅から道の駅護摩壇タワーまで片道２時間。道の駅から、和歌山県最高峰の龍神岳まで片道３０分。合計５時間ほどのお手軽ハイキング。昼前に遅い出発。
日曜日は当初の晴れ予想から、降ったりやんだりの不安定な天気。龍神スカイラインはいつものように霧の中。


道の駅で、美味しそうなチーズケーキと、お土産のすももを購入。外界は３０℃越え、道の駅付近は１５℃前後。どちらも湿度が異常に高く、不快指数が高い。

今回の目的は、８月予定の南アルプス縦走の準備の一環。永らく背負っていない１５kgのザックの感覚を呼び起こすためと、永らく履いていない登山靴の足慣らし。さらに、永らく食べていないフリーズドライの縦走メシの舌ならし。縦走メシは頂上雨のため断念。
頂上では、霧のため展望が利かず、休むことなく引き返し。これから１ケ月かけて、心身を高めていく。